Схема профилактики пародонтита
1. Тщательная гигиена полости рта. Для нее прежде всего нужна хорошая щетка средней жесткости (мягкие предназначены в основном для детей, жесткие - для протезов). Если что-то болит, можно перейти на мягкую щетку, но лишь на время. Другое дело, что средняя жесткость у разных фирм разная.
Важно подобрать щетку "под себя", она для гигиены даже важней пасты: ведь если намазывать самую чудодейственную пасту на зубной налет, то толку все равно не будет.